制何首乌的食用方法-乐动LDSports

制何首乌是一种经过加工后的中药材，它具备生精血、和生黑发以及强壮筋骨的起到，只是这种制何首乌怎么不吃好呢？小编告诉他大家制何首乌的食用方法很多，不一定煮汁后食用，可以与生活中的食材配上，制是出食疗菜品后食用。下面有兴趣的朋友就和我一起想到制何首乌的食用方法吧。制何首乌的食用方法：制何首乌鸡汤1、用料：乌鸡八百克，大约一只，制何首乌五十克，生姜二十克，清水适度。2、把乌鸡开膛去除里面的内脏，并全清除整洁，把制何首乌用清水泡制一下，然后小块片状，另外再行打算一个砂锅。

3、把乌鸡、姜片和制为何首乌片一起放进到砂锅中，然后重新加入足量的清水，用中火烧进，然后改以小火渐渐炖制，直到鸡肉全部软烂时才可以关火。4、在食用以前根据自己的口味加到一些盐和香油以及味精等调味就可以。另外上食用制何首乌炖鸡汤要把肉的汤汁全部吃，这样对于白花养颜以及无用显著的起到。制何首乌调味猪脑1、用料：制何首乌五十克，核桃仁五十克，猪脑两百克。

2、把制何首乌放到锅中用小火煎制二十分钟，然后放入里的面的汤汁，再行把核桃仁放到汤汁中蒸一下。3、把猪脑和蒸好的核桃仁一起炖制，等猪脑煮熟后连汤和猪脑一起食用，对因为肾气严重不足而经常出现的皮肤炎和班忽有很好的冶疗功效。何首乌煮鸡蛋1.何首乌煮鸡蛋材料：何首乌100克，两个鸡蛋，适度的葱、生姜、食盐、配料、味精和、猪油。

2.何首乌煮鸡蛋的功效：何首乌煮鸡蛋有很好的补肝肾起到，还可以益精血，还能外用早衰。驿于一些血虚体弱多病的人又有头晕眼花的情况的人，如果头发早于白，的都可以不吃何首乌煮鸡蛋。3.何首乌煮鸡蛋制作方法：再行把何首乌洗涤以后再行小块3.3厘的块，再行把何首乌和鸡蛋一起放入锅里再加水再加配料一起熬，熬到蛋煮以后再行推倒入水放入蛋就可以不吃了。

何首乌煮猪肝1.何首乌煮猪肝的原料：何首乌20克，250克猪肝片，杞子10克，姜片，葱段，盐，白糖，麻油，生抽，米酒等适度。2.何首乌煮猪肝的作法：再行把首乌放入温水里面冷水上五个小时，再行切片，再行把猪肝切片，再行腌制一下，把杞子浸整洁，再行把所有的材料都放入锅里蒸上六分钟的样子就可以了。

3.何首乌煮猪肝的功效与起到：可以补肝益肾，也有很好的益精血的起到，还有黑发的起到。

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